C'est toujours difficile de sortir d'une relation à laquelle on tenait. Après avoir été le monde de quelqu'un, on n'est "plus rien", ou plutôt, on se sent plus rien.
Il n'y a pas de mode d'emploi pour aller bien dans ces moments, mais il y a des petites astuces qui peuvent aider, qui m'ont aidée.
- Même si vous ne croyez pas en l'âme sœur, se dire "si ça marche pas, c'est qu'il est pas fait pour moi" peut aider. En effet si la relation ne marche vraiment pas c'est qu'elle ne peut pas marcher, même si VOUS, vous étiez dingue amoureux(se) de la personne. Et oui les choses n'évoluent pas comme on veut, tout ne tourne pas autour de nous, et on ne peut pas non plus agir sur tout...
- Ensuite pendant la relation, il faut éviter de se dire "c'est l'homme de ma vie (ou la femme), je ferai ma vie avec lui/elle, notre futur est tout tracé". Prétendre prédire le futur fait mal quand on redescend sur terre... Il vaut mieux se dire "SI ça marche on pourrait vivre en semble plus tard" etc etc. N'oubliez pas que l'avenir n'est fait que de "si"... Alors profitez de l'instant présent au lieu de vous perdre dans le futur et être à moitié avec votre partenaire dans le présent...
- Ne surtout pas se dire "il est partit c'est la fin de tout". Eh quoi ! Vous existiez avant, vous existerez après ! Votre valeur ne se fait pas à celle de votre partenaire ! Prendre du recul, oui c'est dur, parfois très dur surtout quand on s'attend pas à une rupture, mais voilà c'est pas non plus la fin de l'univers ! Vous pouvez sortir seul(e) (et ouais c'est une ancienne névrosée de la solitude qui vous parle, c'est tout à faire vivable ^^'), en famille ou entre amis. C'est tout aussi drôle (quoi que avec les parents c'est pas toujours le top XD)
- S'occuper l'esprit ! Rester des jours à se morfondre et à pleurnicher sur votre vie (avec la télé, l'ordinateur, un minimum d'argent ;a chance de pouvoir étudier... et ouais la vie dans les pays développés est trop dure...) et parce que tout n'a pas tourné comme vous le vouliez, ça va genre deux trois jours. Après il faut commencer à sortir, même si c'est pas la force et que vous avez pas le sourire !
Ca revient petit à petit, mais il faut se faire violence, on n'a pas les résultats sans travail ^^'
Et voilà j'ai pensé à ça en parlant à une amie.
Les peines de cœur sont souvent dramatisées. Et je ne fais pas exception, certes, mais notre société a placé l'amour au centre de tout (pour la plupart des gens en tout cas, ça marche) alors chaque "échec" est un drame. Échec entre parenthèse car une relation qui ne marche pas n'est ni un échec ni un abandon, c'est une expérience avec son aboutissement !